jueves, 8 de febrero de 2018

Refresco diurético








































Ingredientes:
2 litros de agua
1 pepino
1 limón
10 hojas de menta
1 cucharadita de jengibre molido
2 cucharaditas de azúcar moreno.



Lava bien y corta a rodajas el pepino y el limón sin pelarlos. Ponlos en una jarra junto con la menta, el jengibre y el azúcar. Añade el agua y remueve con una cuchara de madera. Déjalo macerar una hora en la nevera.
Puedes rellenar de agua la jarra y dejar que se siga macerando, pero te recomiendo cambiar los ingredientes después del segundo día.
Esta bebida es refrescante, sana y diurética.


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